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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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降压药的服用与饮食搭配有一定讲究，要考虑食物的营养成分、药物吸收等因素。常见的可与降压药一起服用的食物有新鲜蔬果、低脂奶制品、全谷物、瘦肉、鱼类等。 1. 新鲜蔬果：如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持血管健康，不会影响降压药的效果。 2. 低脂奶制品：像低脂牛奶、酸奶，能提供优质蛋白质和钙，对血压控制有益，与降压药一般无相互作用。 3. 全谷物：包括糙米、燕麦、全麦面包等，富含膳食纤维和复合碳水化合物，可提供持久的能量，不干扰降压药发挥作用。 4. 瘦肉：如鸡肉、瘦牛肉，是优质蛋白质的良好来源，脂肪含量低，与降压药同时食用通常没问题。 5. 鱼类：特别是富含ω-3脂肪酸的三文鱼、金枪鱼等，对心血管有益，和降压药搭配较为安全。 总之，在服用降压药期间，保持均衡的饮食很重要。但每个人的身体状况和对药物的反应可能不同，如有疑虑，应咨询医生或药师。
2024-10-30 05:59
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