哺乳期改善缺铁性贫血，能吃朴雪乳酸亚铁口服液吗？吃啥好？_即问即答

即问即答

哺乳期改善缺铁性贫血，能吃朴雪乳酸亚铁口服液吗？吃啥好？

2024-10-29 13:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

哺乳期想改善缺铁性贫血，吃什么好，又担心会影响孩子，可以吃朴雪乳酸亚铁口服液吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

哺乳期出现缺铁性贫血需要重视，改善方法包括饮食调整、补充铁剂等。饮食方面可多吃含铁丰富的食物，必要时在医生指导下使用铁剂。同时要注意药物对哺乳的影响，如朴雪乳酸亚铁口服液的使用需谨慎。 1. 饮食调整：多吃动物肝脏、瘦肉、菠菜等含铁丰富的食物。动物肝脏如猪肝，每 100 克含铁约 22.6 毫克；瘦肉如牛肉，每 100 克含铁约 3.4 毫克；菠菜每 100 克含铁约 2.9 毫克。 2. 铁剂选择：硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂可在医生建议下使用。这些铁剂能有效补充铁元素。 3. 补充维生素 C：促进铁的吸收，可适当多吃橙子、草莓等富含维生素 C 的水果。 4. 定期检查：监测血红蛋白水平，了解贫血改善情况。 5. 注意休息：保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。哺乳期缺铁性贫血的改善需要综合考虑，饮食和药物的选择都要谨慎。建议先咨询医生，根据自身情况制定合适的方案。
2024-10-29 16:45

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