你好，一、控制性生活的频度：因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降也会使女方的内分泌系统紊乱导致月经不调更不利于受孕二、注意生殖器官以及外阴的卫生：如果不注意外阴的卫生的话就会不小心导致病菌的感染和多种病症的发生三、保持精神愉快的心情：如果经常是紧张、焦虑的心态的话就会严重影响月经的正常规律和下丘脑、垂体、性腺轴的功能的破坏从而导致不孕的发生。你可以加我院专家微信sz120-c或者选择下面的【点击咨询】做进一步咨询指导.官网网址：http://1.sz120.com祝早日康复！

你好，免疫因素是指在怀孕早期母体和胎儿处于一种同种异体的状态，正常情况下由于胎儿和母体之间的胎盘屏障现象，就可以继续妊娠，不会发生排斥。如果免疫有一些因素不正常了，母体产生抗体后就可以造成免疫排斥。如果曾经有过胎停育和自然流产史的，应该在下次怀孕前找到病因，以避免重蹈覆辙。导致不孕不育的原因有很多种，治疗首先要明确病情，建议您到正规专业的生殖专科医院进行专业的检查，确定病因后，针对性治疗，科学快速怀孕，祝您好孕！

第一是要注意个人的卫生习惯要常换衣勤洗澡但不宜盆浴、游泳特别要注意外阴的卫生防止病菌感染衣着应宽大腰带不要束紧平时应穿平底鞋第二是注意避免衣原体感染：预防免疫性不孕还要注意避免衣原体感染如果不小心感染了病菌一定要注意及时治疗以免造成不孕的发生第三是要有良好的生活规律起居正常早晨多吸新鲜空气并参加适当的活动每日保证睡够8小时条件允许可午睡既不可贪睡亦不可太劳累养成每日大便定时的习惯保证大便通畅但应避免用泻药