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崔锦屏 主任医师
郑州华夏中医白癜风医院
白癜风
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老年是多病的阶段,老人日常应注意养生,要想身体健康,就要从饮食入手。俗话说能吃是福,老年人日常不应可以忌口,日常饮食应三餐规律、营养均衡,保证各种营养的均衡摄入,给身体提供充足的养分,身体才不会随意生病。
2018-02-22 16:42
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吕满春 主治医师
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白癜风
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老人容易生病主要是因为身体机能降低所致,所以,为了自己的身体健康,平日老人应多参加一些老人运动,如慢跑、打太极、做操等,积极参加老年运动不仅能使老人的生活更丰富,还能提高身体免疫力、抗病能力。
2018-02-22 16:42
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