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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕妇怀孕 7 个月时，在饮食营养、身体变化、胎儿发育、产检项目、日常活动等方面都有诸多需要关注的地方。 1.饮食营养：要保证蛋白质、钙、铁等营养素的充足摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬果等。 2.身体变化：可能会出现下肢水肿、腰酸背痛等，要注意休息，避免久站久坐，可适当按摩缓解。 3.胎儿发育：胎儿的听力已发育较好，可进行适当的胎教。 4.产检项目：按时进行产检，如超声检查了解胎儿生长情况，以及血糖、血压监测等。 5.日常活动：适度运动，如散步，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 总之，怀孕 7 个月的孕妇要密切关注自身和胎儿的情况，保持良好的生活习惯和心态，如有异常及时就医。
2024-10-29 21:53
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就医问药
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