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史东岳
家庭医生在线合作医院
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16 岁因手淫过度服用六味地黄丸后出现头晕、瞌睡、睡不着、多梦，可能是药物不对症、身体虚弱、心理因素、作息紊乱、营养缺乏等原因所致。 1.药物不对症：六味地黄丸主要用于肾阴虚，如果不是肾阴虚，服用可能会引起不适。应先明确自身的体质和病症，再选择合适的药物。 2.身体虚弱：过度手淫会导致身体虚弱，影响气血运行和脏腑功能。需要注意休息，避免劳累，适当增加体育锻炼。 3.心理因素：对手淫过度的担忧和焦虑，可能引发心理压力，影响睡眠和精神状态。要调整心态，正确认识手淫。 4.作息紊乱：长期熬夜、睡眠不规律等，会打乱生物钟，导致上述症状。应保持规律的作息时间，创造良好的睡眠环境。 5.营养缺乏：不良的生活习惯可能导致营养摄入不足，影响身体机能。要均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 总之，出现这种情况应综合考虑各种因素。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。
2024-10-30 10:22
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