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脚脱皮牙龈出血因缺维生素 B 如何恢复？

2024-09-26 16:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：皮肤干燥

问题：

脚脱皮牙龈出血因缺维生素B如何恢复？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

曾抗主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

皮肤科

脚脱皮和牙龈出血因维生素 B 缺乏，可从饮食、补充剂、生活习惯等方面改善，调节免疫力。 1.饮食调整：多吃富含维生素 B 的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、全麦食品等。 2.补充维生素 B 制剂：如维生素 B1 片、维生素 B2 片、复合维生素 B 片。 3.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动。 4.注意口腔卫生：早晚刷牙，使用牙线。 5.定期复查：了解身体恢复情况，以便调整方案。通过以上综合措施，一般能有效改善因维生素 B 缺乏导致的脚脱皮和牙龈出血症状，但需坚持并遵医嘱。
2024-09-26 19:08

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