小孩积食适合吃哪些食物_即问即答

即问即答

小孩积食适合吃哪些食物

2018-01-22 07:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

小孩积食适合吃哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

罗玉君副主任医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

小孩积食可通过食物调理，如水果、蔬菜、酸奶等。具体有香蕉、苹果、山楂、西红柿、酸奶。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.香蕉：有清热、润肠作用，能促进消化。
2.苹果：可开胃，帮助改善积食情况。
3.山楂：能消食化积，增强肠胃功能。
4.西红柿：富含维生素，有助于消化。
5.酸奶：含有益生菌，调节肠道菌群。
小孩积食除饮食调理外，还应适当运动，规律作息。
2018-01-22 08:18

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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