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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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冬春季节长个子一般不建议随意服用复方消化酶胶囊。长个子主要与营养摄入、睡眠、运动、遗传和内分泌等因素有关。 1. 营养摄入：均衡的饮食对于长个子至关重要，包括富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 2. 睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，每晚应保证 8 - 10 小时的睡眠时间。 3. 运动：适当的运动如跳绳、篮球、游泳等，可以刺激骨骼生长。 4. 遗传：遗传因素在身高发育中起着重要作用，但后天的努力也能在一定程度上改善。 5. 内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素的正常分泌对身高增长有重要影响。 总之，冬春季节长个子应注重综合调理，而非依赖药物。复方消化酶胶囊主要用于改善消化功能，对于长个子并无直接作用。如果对身高增长有疑虑，建议及时就医，在医生的指导下进行评估和干预。
2024-10-29 16:36
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