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谷魁广 医师
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内科
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生完孩子后阴道松弛可通过多种方法修复，如盆底肌训练、手术治疗、使用阴道哑铃、激光治疗、药物治疗等。 1.盆底肌训练：通过有规律地收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌肉力量。常见的训练方法包括凯格尔运动，每天坚持多次练习。 2.手术治疗：对于松弛严重影响生活质量的情况，可考虑阴道紧缩术，但手术有一定风险。 3.使用阴道哑铃：将哑铃放入阴道，借助其重力作用，锻炼阴道肌肉。 4.激光治疗：刺激阴道胶原蛋白增生，改善阴道松弛。 5.药物治疗：可在医生指导下使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，促进阴道黏膜修复。 产后阴道松弛的修复需要综合考虑个人情况和需求，选择适合自己的方法。同时，要保持良好的心态，积极进行康复训练。
2024-10-30 03:24
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就医问药
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»
