晚上阴茎频繁勃起且难以消退，想自慰，可能由生理因素、心理因素、疾病因素、生活习惯、环境因素等导致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.生理因素：青春期或成年后雄激素分泌旺盛，容易出现夜间阴茎勃起。这是正常的生理现象，但过度勃起可能与激素水平异常有关。
2.心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，或者接触过多性相关的信息，可能引发频繁勃起和强烈的性冲动。
3.疾病因素：某些生殖系统疾病，如前列腺炎、尿道炎等，炎症刺激可能导致阴茎异常勃起。
4.生活习惯：长期熬夜、睡眠质量差、过度劳累等，可能影响身体的正常调节功能，导致阴茎勃起异常。
5.环境因素：睡眠环境过于温暖、内裤过紧等，也可能刺激阴茎勃起。
总之，出现晚上阴茎频繁勃起且难以消退，想自慰的情况，需要综合考虑多种因素。建议首先调整生活习惯，保持良好的心态，避免接触过多性相关内容。如果问题持续存在或伴有其他不适，应及时到正规医院泌尿外科就诊，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。