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谷魁广 医师
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内科
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老年人便秘的原因较为复杂,包括饮食结构不合理、运动量少、肠道功能减退、精神心理因素、药物副作用等。复方金银花颗粒对于老年人便秘一般效果不明显。 1. 饮食结构:老年人应增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(香蕉、苹果等)、全谷物(燕麦、糙米等)。 2. 运动量:适当增加运动量,如散步、打太极等,有助于促进肠道蠕动。 3. 肠道功能:可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,调节肠道菌群。 4. 精神心理:保持良好的心态,避免紧张焦虑,必要时进行心理疏导。 5. 药物治疗:如果饮食和运动调整效果不佳,可在医生指导下使用药物,如乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇电解质散等。 老年人便秘需要综合调理,不能单纯依赖某一种药物。在采取任何治疗措施之前,建议先咨询医生,以获得个性化的建议和治疗方案。
2024-10-29 22:20
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