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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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胃肠功能紊乱是一种常见的消化系统疾病，可能由多种因素引起，如饮食不当、精神压力、肠道菌群失调、胃肠动力异常、胃部炎症等。治疗方法包括调整饮食、改善情绪、药物治疗等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-01-23 04:54
1.饮食不当：长期暴饮暴食、食用过多油腻辛辣食物等，会加重胃肠负担，导致胃肠功能紊乱。应保持饮食规律，清淡饮食，多吃蔬菜水果。
2.精神压力：长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，会影响神经系统对胃肠功能的调节。需学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解压力。
3.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
4.胃肠动力异常：胃肠蠕动过慢或过快，都可能引发紊乱。必要时使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利。
5.胃部炎症：胃炎等胃部疾病会影响胃肠消化功能。可在医生指导下使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝。
胃肠功能紊乱需要综合调理，在医生指导下合理用药。同时，要注意保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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