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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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脸上反复长痘且洗脸疼痛，可能是由内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、精神压力大等原因引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 2.皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁，都可能损伤皮肤屏障，使细菌滋生，引发炎症和痘痘。 3.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能导致皮脂腺分泌旺盛，增加长痘风险。 4.作息不规律：长期熬夜会影响身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱，皮肤自我修复能力下降，容易长痘。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经内分泌系统，促使痘痘产生。 总之，要改善脸上反复长痘且洗脸疼痛的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁和护理，饮食清淡，作息规律，减轻精神压力。如果痘痘严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-10-29 20:49
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就医问药
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