左边颈肌牵扯左边头疼且呈走窜性，可能由颈部肌肉劳损、颈椎病变、神经受压、血管问题、精神因素等引起。 1.颈部肌肉劳损：长期低头或保持不良姿势，导致颈部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过热敷、按摩、休息来缓解。 2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引发疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，严重时可能需要手术。 3.神经受压：枕大神经、枕小神经受压，可出现放射性疼痛。需解除神经受压，如药物营养神经、物理治疗等。 4.血管问题：颈部血管狭窄或痉挛，影响脑部供血，导致头疼。治疗可能涉及改善血液循环的药物。 5.精神因素：焦虑、紧张等情绪可导致肌肉紧张，引起疼痛。需调整心态，必要时进行心理治疗。 总之，出现这种症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、颈部受凉等。

左边颈肌牵扯左边头疼且呈走窜性，可能由颈部肌肉劳损、颈椎病变、神经受压、血管问题、精神因素等引起。 1.颈部肌肉劳损：长期低头或保持不良姿势，导致颈部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过热敷、按摩、休息来缓解。 2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引发疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，严重时可能需要手术。 3.神经受压：枕大神经、枕小神经受压，可出现放射性疼痛。需解除神经受压，如药物营养神经、物理治疗等。 4.血管问题：颈部血管狭窄或痉挛，影响脑部供血，导致头疼。治疗可能涉及改善血液循环的药物。 5.精神因素：焦虑、紧张等情绪可导致肌肉紧张，引起疼痛。需调整心态，必要时进行心理治疗。 总之，出现这种症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、颈部受凉等。