手脚冰凉、腰痛等多种症状是何原因_即问即答

即问即答

手脚冰凉、腰痛等多种症状是何原因

2024-10-29 13:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

平时手脚冰凉腰痛膝盖痛掉头发解大便费劲肠子驱动慢口腔有异味

回答1
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狄太兰主治医师

太原市第二人民医院

二级甲等

中医科

手脚冰凉、腰痛、膝盖痛、掉头发、排便困难、口腔异味等症状，可能是由多种因素引起的，如气血不足、肾阳虚、内分泌失调、缺乏运动、饮食不合理等。 1.气血不足：气血运行不畅，无法温煦四肢，导致手脚冰凉。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2.肾阳虚：阳气不足，不能温煦腰膝，出现腰痛、膝盖痛。可服用金匮肾气丸等药物。 3.内分泌失调：激素水平失衡，影响新陈代谢，引发脱发等问题。要保持规律作息，避免熬夜。 4.缺乏运动：身体机能下降，肠道蠕动缓慢，导致排便困难。增加运动量，如散步、慢跑等。 5.饮食不合理：长期食用油腻、辛辣食物，易产生口腔异味。需调整饮食结构，多吃蔬菜水果。出现上述症状，应重视生活方式的调整。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
2024-10-30 09:33

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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