房事时长 5 - 8 分钟是否异常，如何改善_即问即答

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房事时长 5 - 8 分钟是否异常，如何改善

2024-10-29 13:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：遗精

问题：

十几年来我房事时时间都只有5一8分钟，请问严重吗，吃什么药能好

回答1
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房事时长因人而异，5 - 8 分钟不一定属于异常情况。其受多种因素影响，如心理状态、生理状况、生活习惯、性经验以及伴侣关系等。 1. 心理状态：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能影响房事表现。应学会放松，通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2. 生理状况：某些疾病如前列腺炎、尿道炎等可能导致性功能障碍。若有相关症状，需及时就医检查治疗。 3. 生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等不良生活习惯会影响身体素质和性功能。保持规律作息、适量运动、戒烟限酒有助于改善。 4. 性经验：缺乏性经验或技巧可能影响房事时长。可通过学习相关知识，与伴侣沟通交流来提高。 5. 伴侣关系：与伴侣的感情状况、沟通程度也会对房事产生影响。增进彼此感情，加强沟通能改善情况。总之，房事时长不是衡量性生活质量的唯一标准，重要的是双方的满意度和舒适度。如果对自身情况仍有担忧，建议前往正规医院的男科或泌尿外科咨询专业医生。
2024-10-29 20:11

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