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孟庆福 医师
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预防肾结石复发，需要从多个方面入手，包括合理饮食、增加饮水量、适度运动、定期复查、积极治疗相关疾病等。 1.合理饮食：减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等。增加富含枸橼酸的食物，如柑橘类水果。 2.增加饮水量：每天饮水 2000 毫升以上，促进尿液排出，减少晶体沉积。 3.适度运动：如跳绳、跑步等，有助于小结石排出。 4.定期复查：每半年或一年进行一次泌尿系统超声检查，及时发现问题。 5.积极治疗相关疾病：如有甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻等，应及时治疗。 总之，预防肾结石复发需要综合采取多种措施，并持之以恒。患者要养成良好的生活习惯，关注自身健康，如有异常及时就医。
2024-10-30 08:52
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