白发的形成原因较为复杂，包括遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响以及自然衰老等。乌发丸对于部分白发患者可能有一定帮助，但不能确保完全治愈。 1. 遗传因素：如果家族中有早生白发的情况，自身出现白发的概率会增加。这种情况较难通过药物完全改变，但保持良好的生活习惯可能有助于延缓白发增多。 2. 营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发。通过补充相应的营养素，如食用富含这些营养素的食物或适当补充营养剂，可能改善白发情况。 3. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响黑色素的生成。学会调节情绪，进行放松训练，如冥想、瑜伽等，对缓解白发有一定作用。 4. 疾病影响：某些自身免疫性疾病、白化病等可能引起白发。治疗原发疾病是关键。 5. 自然衰老：随着年龄增长，毛囊中的黑色素细胞功能减退，导致白发产生。这是正常的生理现象，难以逆转。 白发的治疗需要综合考虑多种因素。建议先明确白发产生的原因，再选择合适的治疗方法。同时，保持健康的生活方式对改善白发状况也很重要。如果白发问题严重影响生活，可前往正规医院皮肤科就诊。