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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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孩子经常使用电脑后感觉眼睛累，小乐敦眼药水可能有一定缓解作用，但不能单纯依赖它。引起孩子眼睛疲劳的原因较多，如用眼习惯不良、眼部疾病、营养不良、环境因素、缺乏休息等。 1. 用眼习惯不良：长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，会导致眼睛疲劳。应控制使用电脑时间，每 20 分钟向远处眺望 20 秒。 2. 眼部疾病：如近视、远视、散光等未矫正，或患有结膜炎、角膜炎等，也会引起眼疲劳。需要进行眼科检查，明确诊断后对症治疗。 3. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族等营养素，影响眼部神经和肌肉功能。可多吃胡萝卜、菠菜、牛奶等食物补充。 4. 环境因素：光线过强或过弱，都会增加眼睛负担。应调整室内光线，保持适宜亮度。 5. 缺乏休息：睡眠不足使眼睛得不到充分休息。保证孩子每天充足睡眠，有助于缓解眼疲劳。 孩子眼睛疲劳需要综合考虑多种因素，采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。
2024-10-30 03:19
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