近期多梦、乏力、腰酸背痛，吃龟鹿补肾片有效吗？_即问即答

2024-10-29 15:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

我这些天老是睡觉。做梦，身上没有气，腰酸背痛，吃这个龟鹿补肾片有用吗？

回答1
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

多梦、乏力、腰酸背痛可能是由多种原因引起的，如精神压力大、缺乏运动、肾虚、脊椎疾病、贫血等。服用龟鹿补肾片不一定有效，需要明确病因后对症治疗。 1.精神压力大：长期精神紧张、焦虑可能导致睡眠质量差、身体乏力和腰酸背痛。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2.缺乏运动：身体长期处于静止状态，肌肉力量不足，血液循环不畅。建议增加适量运动，如散步、慢跑等。 3.肾虚：分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可出现腰膝酸软、头晕耳鸣等；肾阳虚可表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛。需要中医辨证后用药，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 4.脊椎疾病：如腰椎间盘突出、颈椎病等，压迫神经会引起相关症状。可通过物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片）等改善。 5.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气供应不足，引起乏力、头晕、腰酸背痛。需补充铁剂（如硫酸亚铁片）、维生素等。出现多梦、乏力、腰酸背痛的症状，建议先到正规医院进行全面检查，明确病因后在医生的指导下选择合适的治疗方法，切勿自行用药。
2024-10-29 22:10

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