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回答1
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赖欢乐 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
关节外科
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骨骼的生长和强壮受多种因素影响,包括营养、运动、激素水平、遗传和疾病等。是否使用药物促进骨骼生长需综合评估。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-01-25 12:30
1.骨骼生长原理:骨骼的发育依靠成骨细胞和破骨细胞的协同作用,同时受钙、磷等矿物质及维生素D等营养物质影响。
2.强骨胶囊作用:主要用于原发性骨质疏松症等的肾阳虚症候,有补肾、壮骨、强筋、止痛之效,但对正常骨骼生长强壮作用有限。
3.促进骨骼生长的关键:均衡饮食,摄入富含钙、蛋白质、维生素D等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类。
4.适宜运动:多进行篮球、田径等能刺激骨骼的运动。
5.必要时用药:如确诊存在钙缺乏等,可在医生指导下补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
总之,单纯依靠强骨胶囊难以使骨骼明显长壮,应综合多种方法促进骨骼健康。
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