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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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年轻人延长性生活时间,可从心态、习惯、技巧、锻炼、医疗等方面着手,包括保持放松、规律作息、控制节奏、加强运动、必要时就医。 1.心态:避免紧张焦虑,保持心情舒畅,减轻心理压力。 2.习惯:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜;加强营养,均衡饮食。 3.技巧:性生活时动作缓慢,适当分散注意力。 4.锻炼:坚持进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。 5.医疗:若存在性功能障碍,需及时就医,明确病因,对症治疗。 总之,年轻人要综合多种方法来延长性生活时间,如有需要应寻求专业医生帮助。
2024-09-26 22:34
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回答2
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张树立 主治医师
东平保法综合医院
其他
内科
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病情分析:你好,性生活时间短的诱因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的.
2024-09-27 03:49
指导意见:治疗建议口服复方玄驹胶囊和金锁固精丸,性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度,如果有包皮过长需要及早做包皮环切术,还需要进一步检查前列腺液常规,排除前列腺炎,平时加强营养和体育锻炼。增强体质,戒除手淫
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