月经十几天不干净可能由多种因素导致，如内分泌失调、子宫疾病、凝血功能异常等。若长期如此，可能会导致贫血、感染等问题，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.疾病原理：内分泌失调时，激素水平紊乱，可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经持续时间长。
2.子宫疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等子宫疾病会使子宫腔形态和内膜环境改变，引起月经异常。
3.凝血功能异常：如血小板减少、凝血因子缺乏等，会影响血液凝固，导致月经出血时间延长。
4.药物影响：某些药物，如抗凝药、避孕药等，可能干扰月经周期。
5.生活因素：长期精神紧张、压力大、过度劳累、饮食不规律等也可能影响月经。
月经十几天不干净需要重视，应尽快就医，明确原因后进行针对性治疗。宫血宁胶囊对血热型出血可能有一定效果，但不建议自行用药，需遵医嘱。

建议避免劳累，首先长时间不规律出血的情况还是属于卵巢功能不好导致，所以建议调理身体，注意少食生冷刺激性食物，建议也可以选择宫血宁胶囊等调理看看，但是最好是配合彩超检查看一下内膜的情况，再考虑调理身体较好的，注意预防感染加重的情况，这几天观察是否无力或者头晕的。