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回答1
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伍泽鑫 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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脖子难受僵硬可能由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、炎症等引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-01-26 07:56
1.不良姿势：长时间低头或仰头会使颈部肌肉紧张，应定时活动颈部，改善姿势。
2.肌肉劳损：过度劳累或运动不当导致，可热敷、按摩缓解。
3.颈椎病变：如颈椎间盘突出等，需就医检查，可能进行牵引治疗。
4.颈部外伤：碰撞受伤后需及时冷敷，严重时就医。
5.炎症：如颈部筋膜炎，可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，需遵医嘱。
脖子难受僵硬不可忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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