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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谭诚 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
康复医学科
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腰椎间盘突出患者选择合适睡姿有助于缓解症状，如平卧位、侧卧位、屈髋屈膝卧位等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-02-27 14:26
1.平卧位：应睡硬板床，承托力好，能为腰椎充分减压，减轻椎管内压力，缓解腰痛。
2.侧卧位：可降低神经牵拉，改善疼痛，利于疾病恢复。
3.屈髋屈膝卧位：在膝关节下放置软枕，减轻腰椎间盘压力，缓解不适。
患者可根据自身感受选择适合的睡姿，以减轻腰椎间盘突出带来的不适。
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