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回答1
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黄思毅 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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预防妊娠糖尿病,需注意饮食、运动、体重管理、定期产检、监测血糖等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2018-01-26 17:17
1.饮食:控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,少吃高糖高脂食物。
2.运动:适量进行散步、瑜伽等有氧运动。
3.体重管理:保持孕期体重合理增长。
4.定期产检:及时发现血糖异常。
5.监测血糖:了解血糖变化。
总之,孕妇要重视预防妊娠糖尿病,养成良好的生活习惯,保障自身和胎儿健康。
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