6岁孩子6斤60cm肥胖如何处理_即问即答

即问即答

6岁孩子6斤60cm肥胖如何处理

2018-02-27 18:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

6岁孩子6斤60cm肥胖如何处理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄宇戈主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

儿童医学中心

6岁孩子体重6斤、身高60cm肥胖，可从运动、饮食、按摩、睡眠、心理等方面改善。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.运动：每天增加适量运动，如慢跑、跳绳，每次30分钟以上。
2.饮食：减少油腻食物，多吃蔬菜、水果，控制晚餐量。
3.按摩：轻柔按摩腹部，促进肠胃蠕动。
4.睡眠：保证充足睡眠，利于新陈代谢。
5.心理：关注孩子心理，避免因肥胖产生自卑。
综合采取以上措施，帮助孩子改善肥胖状况，需长期坚持。
2018-03-06 10:04

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