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回答1
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张晓良 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
肾脏科
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肾虚可能会导致运动时腰疼腰无力,此外,腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石、腰部外伤等也可能引起。 1. 肾虚:中医认为肾主骨生髓,肾虚会使腰部失于濡养,出现疼痛无力。可通过中药调理,如金匮肾气丸、六味地黄丸等,但需遵医嘱。 2. 腰肌劳损:长期腰部劳累或姿势不当,导致腰部肌肉损伤。应注意休息,可进行热敷、按摩等。 3. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,突出部分压迫神经。轻者可卧床休息、牵引治疗,重者可能需手术。 4. 肾结石:结石刺激肾盂或输尿管,引起疼痛。较小结石可多喝水、多运动,较大结石可能要碎石或手术。 5. 腰部外伤:如扭伤、撞伤等。受伤后需及时冷敷,严重时就医。 出现运动时腰疼腰无力,建议及时就医,明确病因,在医生指导下进行治疗。
2024-09-27 08:15
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