面部、太阳穴及淋巴长痘如何去除_即问即答

即问即答

面部、太阳穴及淋巴长痘如何去除

2024-10-30 14:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：内分泌失调

问题：

你好！就是我面部和太阳穴还有淋巴上都是痘痘怎么祛痘啊

回答1
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赵洪顺医师

江苏省海滨康复医院

二级

内科

面部、太阳穴及淋巴长痘可能由多种因素导致，如内分泌失调、不良饮食、皮肤清洁不当、作息不规律、精神压力大等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过调整生活方式改善，必要时就医检查激素水平。 2.不良饮食：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌，增加长痘风险。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。 3.皮肤清洁不当：毛孔堵塞易引发痘痘。需选择合适的洁面产品，定期清洁皮肤。 4.作息不规律：长期熬夜会影响身体代谢，导致内分泌紊乱。要保证充足睡眠，规律作息。 5.精神压力大：紧张焦虑的情绪可能引起激素波动，诱发痘痘。学会放松，减轻压力。 6.感染因素：痤疮丙酸杆菌等细菌感染也会导致痘痘。必要时可使用外用抗菌药物，如克林霉素凝胶等。总之，祛痘需要综合调理。保持良好的生活习惯和心态，如果痘痘严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱治疗。
2024-10-30 19:16

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