失眠且神经衰弱长达十年，养血安神片和壮腰健肾片能否长期服用，需综合多方面因素判断，包括药物成分、个人体质、病情严重程度、是否存在其他疾病以及用药后的反应等。 1. 药物成分：养血安神片主要含首乌藤、鸡血藤等，有滋阴养血、宁心安神作用。壮腰健肾片含狗脊、黑老虎等，能壮腰健肾、养血祛风湿。但长期服用可能导致某些成分在体内蓄积。 2. 个人体质：不同个体对药物的反应和耐受程度不同。有些人可能对这些药物中的成分过敏或不耐受，长期服用可能出现不良反应。 3. 病情严重程度：如果失眠和神经衰弱症状较轻，可能通过调整生活方式和短期用药得到改善。但病情严重时，单纯依靠这两种药可能效果不佳。 4. 是否存在其他疾病：若同时患有高血压、糖尿病等基础疾病，长期服用这两种药可能会与治疗基础病的药物相互作用，影响疗效或增加不良反应风险。 5. 用药后的反应：在服用过程中，需密切观察是否出现头晕、恶心、腹泻等不适症状。如有，应及时就医调整用药。 总之，养血安神片和壮腰健肾片不建议长期自行服用。对于失眠和神经衰弱，应先明确病因，综合治疗。可在医生指导下选择合适的治疗方法，如心理治疗、调整生活习惯、必要时使用其他药物等。