鱼刺卡在舌头根部较深且吞咽疼痛，应保持冷静，避免盲目吞咽或自行处理。可以尝试咳嗽、漱口、用镊子夹出等方法，若无法解决应及时就医。同时要注意预防感染，避免损伤加重。 1. 保持冷静：情绪紧张可能导致肌肉收缩，使鱼刺卡得更紧。尽量放松心情，平稳呼吸。 2. 尝试咳嗽：轻轻咳嗽，看能否将鱼刺咳出。但不要剧烈咳嗽，以免损伤喉部。 3. 漱口：用温水漱口，可能使鱼刺松动。 4. 用镊子夹出：在有照明且能看清鱼刺的情况下，用消毒后的镊子小心夹出。但操作要轻柔，避免损伤。 5. 及时就医：若上述方法无效，应尽快前往医院。医生会通过喉镜等检查明确鱼刺位置并取出。 6. 预防感染：鱼刺取出后，可遵医嘱使用抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等。 总之，鱼刺卡在舌头根部较深时不要惊慌，采取正确的方法处理或及时就医，以确保安全有效地解决问题。

你好，鱼刺恰到舌头根部，最好及时去医院喉镜取出，同时建议服用消炎药，以免引起咽喉炎，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，这有助于恢复的。