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许宗彦 主治医师
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内科
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龟苓膏是一种传统的药膳，其成分包括龟板、土茯苓、金银花、蒲公英、菊花等。食用龟苓膏有一些注意事项，部分人群不适合食用，也不建议经常吃。 1.成分：龟苓膏中的龟板富含胶原蛋白、氨基酸等营养成分；土茯苓有解毒、除湿的作用；金银花、蒲公英、菊花有清热解毒的功效。 2.食用注意事项：龟苓膏性质偏凉，脾胃虚寒者食用可能导致腹痛、腹泻；孕妇食用可能影响胎儿；经期女性食用可能加重痛经；感冒未愈者食用可能影响病情恢复；服用温热性中药期间食用可能影响药效。 3.不适合人群：除上述人群外，过敏体质者食用可能引起过敏反应。 4.食用频率：不建议经常吃，以免损伤脾胃阳气。 5.食用建议：食用龟苓膏应适量，根据自身体质和健康状况选择。 总之，龟苓膏虽有一定的益处，但食用时需谨慎，了解自身状况，避免不当食用带来不良影响。
2024-10-31 10:04
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