失眠多梦难以入睡，应服用哪些药？_即问即答

即问即答

失眠多梦难以入睡，应服用哪些药？

2024-10-30 15:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

失眠多梦，晚上老是睡不着觉，该服用什么药进行治疗？

回答1
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肖起涛主治医师

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内科

失眠多梦且难以入睡可能由多种原因引起，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。治疗方法包括调整生活方式、心理治疗及药物治疗等。 1.心理压力：长期的精神紧张、焦虑等心理压力可能导致失眠多梦。可通过心理咨询、放松训练等来缓解，必要时在医生指导下服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物。 2.不良生活习惯：如睡前过度使用电子设备、睡前喝咖啡或浓茶等。需改变这些习惯，保持规律作息。 3.环境因素：噪音、光线过强等不良环境会影响睡眠。改善环境，创造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 4.疾病影响：某些疾病如神经衰弱、抑郁症等也可能引发失眠多梦。针对原发病治疗，同时可在医生指导下服用佐匹克隆、地西泮等改善睡眠。 5.生物钟紊乱：作息不规律导致生物钟紊乱。逐步调整作息时间，重建规律的生物钟。失眠多梦的治疗需要综合考虑多种因素，找到具体原因并采取相应措施。在考虑使用药物治疗时，务必先咨询医生，遵医嘱用药。
2024-10-31 04:19

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