冬吃萝卜夏吃姜我们都知道夏天可以多吃姜但是我们都不大清楚
2018-02-01 07:43
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冬吃萝卜夏吃姜，我们都知道夏天可以多吃姜。但是我们都不大清楚夏天吃姜对身体有哪些好处？
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回答1
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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专家建议：夏季吃姜的好处：
2018-02-01 08:12
1、排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。
2、防治肠胃炎。夏季，细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。
3、祛除风寒。
夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。
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