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回答1
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张蔚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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16周岁身高152cm能否继续长高，受多种因素影响，如遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。建议先就医检查骨骺线情况。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-03-02 14:55
1.遗传因素：父母身高对子女身高有较大影响。
2.营养状况：保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
3.运动锻炼：多做跳高、跳绳、篮球等跳跃类运动。
4.睡眠质量：每晚保证充足且高质量的睡眠，有利于生长激素分泌。
5.疾病因素：某些疾病可能影响身高发育，如生长激素缺乏症等。
身高增长受多种因素综合作用，可先检查明确情况，再采取针对性措施。
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