髌骨劳损通常指髌骨软化症，治疗方法包括休息养护、物理疗法、药物治疗、手术治疗等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.休息养护：避免剧烈运动，适当休息，减轻髌骨负担。
2.物理疗法：按摩促进血液循环，疼痛肿胀时先冷敷后热敷。
3.药物治疗：遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，还可关节腔内注射玻璃酸钠。
4.手术治疗：病情严重时，可行局限性软骨切除加钻孔术等手术。
5.康复训练：增强股四头肌力量，稳定髌骨。
髌骨劳损的治疗需根据病情选择合适方法，患者应及时就医，在医生指导下治疗。

你好，心理造成的脸红，这是需要做心理的治疗的。需要克服恐惧、紧张等心理的。多参加社交活动，往往会有所改善的。其次就是积极的训练语言表达能。平时学会放松心情。避免压过大。

你好：如果经常脸红这种情况是面部毛细血管扩张引起的，发生这种情况有可能与心理作用有关。心情紧张激动等等情况容易引起体内肾上腺素分泌增多，出现面红心跳的症状，心情平稳会恢复正常，没什么别的症状只是这种情况不算病。祝你健康！

如果是心理性的原因像是紧张激动引起的脸红，这个主要还是通过心态来调节，当你感到紧张激动的时候，你可以自己练习一下深呼吸的方式。或者是你试着关注一下自己当下内心的感受，分析一下，引起紧张，激动的原因，或者是在心里默数十秒，都有利于帮助你缓解当下紧张的心情，随着心情变得平静，脸红的现象也会逐渐消退，平时要注意自己自信心的提升，随着自信心的提升，也容易减轻心情波动大的情况，祝你健康顺利。