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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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口腔溃疡持续一月多且舌头长泡,可能是饮食不当、免疫力下降、口腔卫生不佳、缺乏维生素、精神压力大等原因所致。 1.饮食不当:常吃辛辣、油腻、刺激性食物,容易导致口腔黏膜受损,引发口腔溃疡和舌头长泡。应调整饮食,多吃蔬菜水果,清淡饮食。 2.免疫力下降:当身体免疫力降低时,易受病原体侵袭,引发口腔炎症。要保持良好的生活习惯,适当运动,增强免疫力。 3.口腔卫生不佳:不按时刷牙、漱口,食物残渣堆积,滋生细菌,可引发口腔溃疡。需认真清洁口腔,早晚刷牙,饭后漱口。 4.缺乏维生素:维生素 B 族、维生素 C 等缺乏,会影响口腔黏膜的修复。可通过饮食补充,如多吃粗粮、新鲜水果。 5.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,会影响内分泌和免疫系统,诱发口腔溃疡。要学会调节情绪,放松身心。 总之,口腔溃疡持续时间较长且舌头长泡,需要引起重视。若症状严重或持续不愈,应及时到正规医院口腔科就诊,查明原因,对症治疗。
2024-10-31 00:27
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