腰闪了通常是由于腰部肌肉、韧带等组织突然受到牵拉或损伤引起的。安胎丸主要用于孕妇安胎，对腰闪了并无直接治疗作用，不建议服用。腰闪了的治疗应根据具体情况选择合适的方法，如休息、物理治疗、药物治疗等。 1. 休息：受伤后应立即停止活动，卧床休息，减轻腰部负担，有助于缓解疼痛和促进恢复。 2. 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等。受伤 72 小时内冷敷可减轻肿胀和疼痛，72 小时后热敷能促进血液循环和缓解肌肉紧张。 3. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。也可外用活血化瘀的药物如云南白药气雾剂。 4. 康复训练：在疼痛缓解后，进行适当的腰部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 5. 就医检查：如果疼痛剧烈、活动受限或经过休息和治疗后症状无改善，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以排除骨折等严重情况。 总之，腰闪了后应采取正确的处理方法，避免盲目用药。如果症状持续不缓解或加重，一定要到正规医院就诊，接受专业的治疗。