缺钙抽筋，补钙选哪种好，服用有何注意事项_即问即答

即问即答

缺钙抽筋，补钙选哪种好，服用有何注意事项

2024-10-30 13:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

缺钙引起的抽筋有时候，就是想问问钙尔奇D补钙的效果好不好呢？服用期间需要注意些什么呢

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

缺钙引起抽筋较为常见，补钙产品众多，选择合适的很重要。在服用补钙产品期间，有诸多事项需留意，如饮食搭配、药物相互作用、特殊人群注意事项、服用时间及不良反应等。 1. 饮食搭配：服用钙剂期间，应适量增加富含维生素 D 的食物摄入，如鱼肝油、蛋黄等，以促进钙吸收。同时，避免大量摄入含草酸的食物，如菠菜，以免影响钙的吸收。 2. 药物相互作用：某些药物可能会影响钙剂的吸收，如四环素类抗生素、噻嗪类利尿剂等。若正在服用此类药物，应咨询医生。 3. 特殊人群注意事项：儿童、孕妇、老年人等特殊人群，补钙剂量和方式可能不同，需在医生指导下进行。 4. 服用时间：建议在餐后服用钙剂，以减少胃肠道刺激。 5. 不良反应：部分人服用钙剂后可能出现便秘、恶心等不良反应，若症状严重，应及时就医。总之，选择合适的钙剂并正确服用，才能有效补充钙质，缓解抽筋症状。但补钙过程中如有任何不适或疑问，应及时咨询医生。
2024-10-30 23:12

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