-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
莫伟 副主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
内分泌科
-
糖尿病患者可以吃玉米,但要注意适量,同时要考虑玉米的种类、烹饪方式、食用时间、搭配食物以及自身血糖控制情况等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-03-03 11:12
1.玉米种类:选择甜玉米要更谨慎,老玉米相对较好。
2.烹饪方式:水煮或清蒸为宜,避免油炸或加糖烹饪。
3.食用时间:可在两餐之间作为加餐,避免餐后立即食用。
4.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白质类食物,平衡营养。
5.自身血糖:血糖控制不佳时要减少食用量。
总之,糖尿病患者食用玉米需综合考虑多方面因素,以保持血糖稳定。
-