小腿半夜抽筋的常见原因有哪些？_即问即答

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小腿半夜抽筋的常见原因有哪些？

2018-02-02 17:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：流行性感冒

问题：

小腿半夜抽筋的常见原因有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘明勇主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三级甲等

神经内科

小腿半夜抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经病变等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用，缺钙会导致肌肉兴奋性增加，易引发抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.着凉：夜间温度低，小腿肌肉受寒冷刺激，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖能预防。
3.疲劳：白天过度运动或长时间站立，小腿肌肉负担过重，夜间易抽筋。适当休息可缓解。
4.血管疾病：动脉硬化等血管疾病会影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧而抽筋。需治疗原发病。
5.神经病变：腰椎间盘突出等压迫神经，也可能引起小腿抽筋。针对病因治疗是关键。
小腿半夜抽筋原因多样，若频繁发作或伴有其他不适，应及时就医，明确原因。
2018-02-02 17:48

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