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月经期间能否食用百香果

维生素缺乏

月经期间能否食用百香果

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    沈媛 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    妇产科

    月经期间女性身体较为特殊,饮食需注意。百香果富含维生素C等营养,一般情况下,月经期间可以食用,但要适量。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.营养成分:百香果富含维生素C、维生素E、矿物质等,可为身体提供一定营养。
    2.食用好处:有助于增强免疫力,促进新陈代谢。
    3.适量原则:过量食用可能导致胃肠不适,如腹痛、腹泻等。
    4.个体差异:部分女性体质敏感,食用后可能出现月经异常。
    5.注意事项:食用时要选择新鲜、卫生的百香果。
    总之,月经期间可以吃百香果,但要结合自身情况,注意适量。如果食用后出现不适,应及时就医。

    2018-02-03 13:28
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