-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
孩子长身体时腿抽筋，可能与钙摄入不足、维生素 D 缺乏、生长过快、运动量过大、腿部受凉等有关。 1. 钙摄入不足：饮食中钙含量少，或钙吸收不良。可多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。 2. 维生素 D 缺乏：影响钙吸收。可适当晒太阳，必要时补充维生素 D 制剂，如维生素 D2 软胶囊、维生素 D3 滴剂等。 3. 生长过快：骨骼生长迅速，营养需求增加。保证均衡饮食，摄入足够蛋白质、矿物质。 4. 运动量过大：肌肉疲劳。注意运动适度，运动后进行拉伸。 5. 腿部受凉：血管收缩，肌肉痉挛。注意腿部保暖，避免着凉。 孩子腿抽筋的原因多样，要综合考虑。如果频繁抽筋，建议及时就医，查明原因，在医生指导下进行针对性治疗。
2024-10-31 01:55
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
