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回答1
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张璋 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
消化内科
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食物吃多可能导致肠胃不适、体重增加、血糖波动、心血管负担加重、影响睡眠等。 1.肠胃不适：会引起胃胀、胃痛、消化不良，甚至呕吐、腹泻。 2.体重增加：过多热量堆积，易导致脂肪堆积，体重上升。 3.血糖波动：尤其是高糖食物，易使血糖迅速升高。 4.心血管负担加重：血脂升高，增加心血管疾病风险。 5.影响睡眠：肠胃负担重，可能影响睡眠质量。 总之，饮食应适量，避免吃多带来不良影响。如出现不适，及时就医。
2024-09-27 07:12
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