支气管炎咳嗽怎样调理身体_即问即答

2024-10-30 15:57 点击扫描二维码更精彩

问题：

支气管炎、咳嗽我是应该怎么来调理一下我的身体的。

回答1
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肖起涛主治医师

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内科

支气管炎咳嗽的调理，可从生活习惯、饮食、环境、运动、情绪等方面着手。通过改善这些方面，有助于缓解症状，促进身体恢复。 1.生活习惯：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。戒烟，减少烟雾对呼吸道的刺激。 2.饮食：多喝水，以湿润呼吸道。多吃新鲜蔬菜水果，如梨、枇杷、橙子等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。避免辛辣、油腻、生冷食物。 3.环境：保持室内空气流通、清新，避免接触过敏原和刺激性气体。可使用空气净化器。 4.运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强心肺功能，但要避免剧烈运动。 5.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响身体的恢复。 6.药物治疗：若咳嗽严重，可在医生指导下使用止咳祛痰药，如氨溴索、氨溴特罗、右美沙芬等。如有细菌感染，还需使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。总之，支气管炎咳嗽的调理需要综合多方面进行，并且要遵医嘱用药。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-31 04:29

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