视力能否不通过手术恢复正常，取决于多种因素，如近视的类型与程度、眼部健康状况、年龄、用眼习惯以及是否存在其他眼部疾病等。 1.近视的类型与程度：假性近视通过合理用眼、眼部按摩等可能恢复，真性近视较难。低度近视恢复可能性相对较大，高度近视则较难。 2.眼部健康状况：若存在眼底病变、黄斑病变等，恢复视力较困难。 3.年龄：儿童和青少年处于生长发育阶段，视力恢复潜力较大；成年人则相对较小。 4.用眼习惯：保持良好的用眼距离、时长和环境，有助于维持和改善视力。 5.是否存在其他眼部疾病：如青光眼、白内障等，会影响视力恢复。 总之，不做手术恢复视力并非完全不可能，但需要综合考虑多种因素。建议定期进行眼部检查，保持良好用眼习惯。一旦发现视力问题，及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗和干预。

一般眼部按摩，眼部保健对于矫正视力有一定的作用，平时可多按摩，避免过度用眼，多吃鱼，动物肝脏，枸杞等

你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗。日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。