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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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入秋后常患咽喉炎，可能与气候干燥、免疫力下降、过敏、不良生活习惯、细菌或病毒感染等有关。 1. 气候干燥：秋季空气湿度降低，咽喉黏膜易缺水干燥，引发炎症。要多喝水，使用加湿器增加室内湿度。 2. 免疫力下降：入秋后身体适应变化，免疫力可能暂时降低。应保证充足睡眠，适度运动，均衡饮食，增强抵抗力。 3. 过敏：秋季过敏原增多，如花粉、尘螨等。注意保持室内清洁，外出佩戴口罩。 4. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓等，会刺激咽喉。需戒烟戒酒，避免长时间大声说话。 5. 细菌或病毒感染：秋季温差大，易受感染。注意保暖，勤洗手。 总之，入秋后预防和治疗咽喉炎需要从多方面入手，注意生活中的细节。如果症状严重，应及时就医。
2024-10-31 04:14
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