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回答1
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许玲 副主任医师
济南童康儿童医院
语言发育迟缓
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1、调整饮食 每天下午4点以后少饮水,晚饭好少吃流质,宜偏咸偏干些,临睡前不要喝 水(夏天除外),也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶,以减少夜里膀胱的 贮尿量。 2、建立合理的生活制度 应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。 好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被大人唤醒起床小便。 3、睡前不宜过分兴奋 应养成孩子按时睡眠的习惯,睡前家长不可逗孩子,不可让孩子兴奋,不 可让孩子剧烈活动,不可看惊险紧张的影视片,以免使孩子过度兴奋。 4、临上床前把小便排干净 要养成孩子每天睡前把小便排干净的习惯,以使膀胱里的尿液排空。有条 件的家庭,应尽可能在临睡之前给孩子洗澡,使其能舒适入睡,这样可减少尿 床。 5、及时更换尿湿的被褥衣裤 孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后,应及时更换,不要让孩子睡在 潮湿的被褥里,这样,会使孩子更易尿床。
2018-03-05 15:44
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