24 岁男长期手淫生活不规律致脱发，如何治疗？
2024-10-30 15:20
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我今年24岁，男，由于长期手淫加上生活不规律，导致脱发，头发油腻，瘙痒，头皮屑，前额两侧脱发严重，头顶都快秃了，我到底该怎么办？用什么方案可以治疗好我的脱发？
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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长期手淫和生活不规律导致的脱发，可能与内分泌失调、毛囊损伤、皮脂分泌异常、精神压力以及营养不良等有关。 1. 内分泌失调：长期不良生活习惯可能影响体内激素水平，导致雄激素分泌过多，进而引起脱发。可通过调整生活方式改善，必要时在医生指导下使用非那雄胺等药物。 2. 毛囊损伤：手淫和生活不规律可能损伤毛囊，影响头发正常生长。要避免过度刺激，可外用米诺地尔溶液促进毛囊恢复。 3. 皮脂分泌异常：头发油腻、头皮屑多与皮脂分泌旺盛有关。保持头皮清洁，使用含有酮康唑的洗发水。 4. 精神压力：不良习惯可能带来精神压力，影响头发健康。学会放松，必要时进行心理疏导。 5. 营养不良：饮食不规律可能导致营养缺乏，影响头发的生长。均衡饮食，补充维生素 B 族、锌等营养素。 总之，要改善脱发状况，需要综合调理，改正不良习惯，保持良好心态，必要时及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-10-30 21:46
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